4. Nu racesti
Inghetata nu este sursa racelilor si a tusei. Pentru ca se topeste foarte repede, ea se adapteaza temperaturii din corp si ajunge in esofag la temperatura optima, spre deosebire de gheata sau apa rece care se incalzesc mai greu.
Contraindicatii
Persoane care au contraindicatii la inghetata sunt suferinzii de astm, cei care au probleme cu gatul si sufera de amigdalita. De asemenea, inghetata este contraindicata persoanelor care au intoleranta la lactoza. Cere sfatul medicului cu privire la suplimentele cu lactaza, in cazul in care vrei sa te bucuri de o inghetata. De asemenea, poti inlocui clasica inghetata, cu produse similare realizate insa din lapte de soia sau orice alt substitut al laptelui.
Indiferent daca ai sau nu contraindicatii la inghetata, nu abuza! Savureaza o inghetata din cand in cand, insa cu moderatie.
Imagine de RitaE de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
