Te simti epuizat? Iata 7 cauze nebanuite ale oboselii

1. Anemia

Un efect al anemiei asupra organismului este instalarea oboselii acute. Un simplu test de sange poate scoate la iveala daca ai sau nu anemie. Anemia este des intalnita in randul femeilor care au menstruatie. Remediul este o dieta bogata in fier, carne si legume verzi. La recomandarea medicului, poti incerca si suplimente alimentare pe baza de fier.

2. Lipsa potasiului

Aceasta deficienta poate genera, de asemenea, o stare de oboseala. Lipsa potasiului in organism poate fi depistata tot in urma unui control sangvin.

GHID nou: Cum sa fii cu ADEVARAT BINE cu TINE in pielea ta. Sute de idei pentru o viata armonioasa

3. Probleme la tiroida

Fie ca este vorba de “hipo” sau “hiper”-tiroidism, ambele disfunctii ale tiroidei accentueaza starea de oboseala. Un test al sangelui poate evalua functiile tiroidei prin stabilirea nivelului hormonilor tiroidieni.

4. Diabetul

Sunt personae care sufera de diabet fara sa stie acest lucru. Acele persoane acuza “stari de rau” inexplicabile. Ameteli, vedere incetosata, urinari frecvente, lipsa somnului. De cele mai multe ori, un simplu control al nivelului glicemiei, indica instalarea diabetului.

Citeste continuarea: 1 2 3