Cea mai importanta si totodata simpla metoda de a scapa de microbi este sa te speli pe maini. Ori de cate ori atingi o suprafata contaminata, poti transfera microbi pe si de pe maini — dar spalatul adecvat si temeinic te ajuta sa scapi de microbi. Iata sfaturi practice si foarte utile sanatatii intregii familii si educatiei celor mici oferite de specialisti epidemiologi.

 

Cand sa ne spalam pe maini pentru a scapa de microbi

– Inainte de a pune mana pe alimente sau de a manca

– Inainte de a prepara hrana bebelusului sau inainte de a manui echipamentul sterilizat

– Inainte de aplicarea lentilelor de contact

– Imediat dupa manuirea alimentelor crude, precum carnea de pui

– Dupa ce ati fost la toaleta sau dupa schimbarea unui scutec

– Dupa atingerea animalelor ori a jucariilor sau echipamentelor lor

– Dupa contactul cu sange sau fluide corporale (precum voma, secretii nazale, saliva)

– Dupa atingerea unei zone contaminate (de ex. lavete de curatare, scurgeri, sol)

– Inainte si dupa pansarea unei rani, administrarea de medicamente sau aplicarea unui dispozitiv medical (de ex. cateter)

– Mai des atunci cand cineva din casa dumneavoastra este bolnav

– Ori de cate ori mainile par murdare

 

Citeste continuarea: 1 2 3