Burnout, sindromul care te poate ucide. 12 semne ca ai nevoie de pauza - Pagina 2 din 2 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Burnout, sindromul care te poate ucide. 12 semne ca ai nevoie de pauza

Burnout sindromul

Lunea te sperie

Ai fantezii legate de demisie

Nu este nimic in neregula sa visezi ca ai un job mai bine platit sau unul in care sa lucrezi mai putine ore la birou, insa daca zi de zi nu faci decat sa iti imaginezi cum iti dai demisia nu-ti va fi de niciun folos – nici la munca si nici in vita.

Citeste si: Ce poti pati cand muncesti la job cu disperare? Sindromul burn out

Refuzi sa vorbeste de ceva legat de munca

Mergi la petreceri si intalnesti oameni noi insa ti se pare pierdere de vreme sa explici cuiva ceea ce faci.

Nu-ti amintesti ultima oara cand ai avut un succes la birou

Si nici nu-ti pasa daca vei obtine succes in viitor.

Cele mai multe discutii includ cat de nefericit esti la munca

Este absolut normal sa te plangi din cand in cand unor prieteni ori partenerei de viata, insa daca te plangi in continuu este clar ca trebuie sa stai departe de birou pentru o vreme.

Nu crezi ca vreunul dintre colegii tai isi merita slujba

Ii consideri lipsiti de eficienta si nu esti satisfacut de modul in care isi duc la bun sfarsit sarcinile.

Daca experimentezi mai multe dintre aceste semne trebuie sa iei foarte in serios in calcul sa iei o pauza de la munca.

Sursa: sheknows.com

foto: Depositphotos.com

Citeste continuarea: 1 2

Data articol: 05/07/2022