8 simptome ale anxietatii cronice. Nu le ignora!

Pofte frecvente de dulce si amidon

Zaharul poate imbunatati starea de spirit a unei persoane, facand-o sa se simta mai bine. Efectul stimularii dureaza putin, urmat apoi de o alta pofta.

GHID nou: Cum sa fii cu ADEVARAT BINE cu TINE in pielea ta. Sute de idei pentru o viata armonioasa. Il poti cumpara de aici!

Dureri musculare si carcei

Anxietatea se poate manifesta cu simptome fizice. Stresul poate cauza contractii ale muschilor si actiona precum inflamatiile.

Oboseala

Anxietatea cronica este foarte stresanta motiv pentru care suferindul nu se poate odihni bine. Confruntarea cu un sentiment negativ atat de puternic iti poate consuma toate resursele mentale.

Sursa: higherperspectives.com

foto: Depositphotos.com

Citeste continuarea: 1 2