7 motive sa consumi apa cu castravete

Piele sanatoasa

Cine se confrunta cu pielea uscata, iritatiile de piele, cu senzatiile de mancarime ale pielii stie cat este de neplacut sa ai asa ceva. Cum nu putem evita total contactul soarelui cu pielea, macar putem sa o ajutam cu castravete. Apa cu castravete este o sursa excelenta de vitamina B5, siliciu, care nu doar hidrateaza pielea, dar o si protejeaza impotriva efectelor negative ale poluarii si schimbarilor climatice.

Detoxifierea organismului. Sfaturi de la Dr. Oz. Cele mai bune alimente pentru detoxifiere

Detoxifiere

Apa cu castravete este un puternic detoxifiant care ajuta corpul sa elimine toxinele. Pentru si mai multa eficacitate, adauga si lamaie in apa cu castravete si bea licoarea in fiecare dimineata.

Mentinerea siluetei

Apa cu castravete este mult mai sanatoasa decat sucurile si bauturile carbogazoase. Dincolo de faptul ca nu are calorii, apa cu castravete suprima apetitul intr-o maniera benefica organismului si contribuie la mentinerea siluetei.

Daca nu esti un mare fan al castravetelui, poti adauga portocala, lamaie sau limeta pentru a imbunatati gustul, dar si pentru a aduce un plus de beneficii.

Sursa: Womanitely.com

Imagine de el_duderino123 de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2