4 tratamente naturiste pentru gripă, în sezonul rece

Miere și propolis

Poți folosi mierea pentru a îndulci ceaiurile sau o poți include într-un preparat făcut din lămâie și ghimbir (amestecul acesta se lasă la macerat înainte de a fi consumat). De asemenea, o lingură de miere îți poate reduce starea de disconfort cauzată de tuse și vine la pachet cu o mulțime de alte beneficii pentru tratarea gripei. Atât mierea, cât și propolisul sunt produse apicole cu proprietăți antibacteriene și antimicrobiene. În plus, contribuie la creșterea imunității și pot fi folosite chiar și preventiv, înainte de sezonul rece, pentru a spori capacitatea sistemului imunitar de a combate infecțiile.

5 tratamente naturiste pentru un par deteriorat

Ulei esențial de eucalipt

Simptomele asociate răcelii sau gripei pot fi tratate și cu ulei de eucalipt, deoarece acesta ameliorează disconfortul asociat cu afecțiunile respiratorii. Fie că pregătești o infuzie cu ulei esențial pentru a trata congestia nazală sau alegi un produs solubil pe care să îl incluzi în tratament, trebuie să știi că are un efect de calmare foarte apreciat, deci îți va da și o stare de bine. În plus, este un expectorant natural cu eficacitate dovedită. Potrivit medicalnewstoday.com, acest ulei esențial reduce inflamația din organism și ameliorează durerea sau tensiunea musculară asociată cu gripa.

În concluzie, remediile naturale precum extractul de măceș, ceaiul de ghimbir, mierea și propolisul, cât și uleiul esențial de eucalipt pot fi aliați eficienți în ameliorarea simptomelor gripei sau răcelii. Aceste plante au proprietăți dovedite în întărirea sistemului imunitar și în combaterea afecțiunilor respiratorii. Cu toate acestea, este esențial să nu subestimezi gravitatea unei gripe și să consulți un medic în cazul în care simptomele persistă sau se agravează. 

Sursa foto: pexels

Citeste continuarea: 1 2