Top 9 mituri despre gura ta. Cat de periculoase sunt zaharul si bauturile acidulate pentru dintii tai!
- Ar trebui sa-ti schimbi periuta de dinti in fiecare luna
Fals: Schimba-ti periuta de dinti la fiecare 3-4 luni – sau mai devreme in cazul in care perii s-au tocit. Daca dupa 3-4 luni periuta ta arata ca noua atunci s-ar putea fie sa nu fi periat suficient de mult dintii fie s-o fi solosit mai rar.
- Apa de gura te ajuta sa elimini respiratia urat mirositoare insa nu este de folos la sanatatea dintilor si a gingiilor
Fals: Apa de gura ajuta la protejarea smaltului dintilor si previne aparitia cariilor. In plus, omoara bacteriile care cauzeaza afectiuni ale gingiilor si respiratia urat mirositoare. In plus, clatirea ajuta la eliminarea resturilor alimentare care au ramas in gura si dupa periaj.
- Atat diabetul cat si osteoporoza duc la pierderea dintilor
Adevarat: Diabetul poate sa cauzeze boli ale gingiilor. Daca acestea slabesc, atunci iti pierzi dintii. Osteoporoza poate slabi oasele, ceea ce slabeste radacinile dintilor.
Daca suferi de oricare dintre cele doua afectiuni inseamna ca ai un motiv in plus pentru a avea mare grija de dintii si gingiile tale. Iar daca osteoporoza este cea care iti da de cap asigura-te ca ii oferi corpului suficiente vitamine D si K precum si calciu.
