Empatia si efectul de turma
Faptul ca te plangi nu afecteaza propria persoana, ci si pe cei din jurul tau. Neuronii oglinda se asigura ca invatam din mediul inconjurator si produc biochimicale care genereaza empatia. Creierul reactioneaza la expresiile celorlalti oameni si incearca sa le copieze trairile pentru a le intelege “dramele”.
Atunci cand cineva te barfeste sau aduce in jurul tau negativitate si drama, scade sansa de a fi fericit pentru ca esti expus la explozia de emotie negativa care iti poate cauza stres. Cand te plangi continuu si esti negativist, contribui incet, dar sigur, la propria moarte.
Si cum creierul se poate remodela, in functie de ganduri, vestea buna este ca, schimbandu-ti modul in care gandesti, poti sa-ti schimbi si creierul.
Sursa: aworldawake.net
Foto: pixabay.com
Citeste continuarea: 1 2
