5. Dormi mai bine
Stramosii antici considerau un bun tratament pentru insomnia mersul descult prin iarba.
6. Te legi cu pamantul
Corpul uman contine 60% apa, ceea ce inseamna ca suntem buni conductori de energie. La randul sau, pamantul este incarcat cu ioni negativi. Dupa “conectarea” cu pamantul, ionii negativi actioneaza ca factori detoxifianti, reduc inflamatiile, calmeaza, regleaza ceasul biologic, ciclurile hormonale si ritmul fiziologic. Cel mai bun loc pentru a capta ionii negativi prin talpi este malul unei ape, sau prin iarba uda.
Nu rata nici: Impamantarea: primul pas in orice vindecare
7. Intoarcerea la mama natura
Cand mergi descult nu te bucuri numai de conectarea prin talpi cu mama natura, ci cu tot restul fiintei tale. Te bucuri de razele soarelui, auzi zgomotul adierii de vant.
Pentru a beneficia de toate avantajele de mai sus, este recomandat sa mergi descult cel putin o ora pe zi.
Sursa: Collective-evolution.com.
foto: Depositphotos.com
Citeste continuarea: 1 2
