5. Imbunatateste starea de alerta
Asa cum am mentionat mai devreme, fumul din frunze de dafin are un efect calmant, insa creste si de starea de alerta. De fapt, de multe ori arderea frunzelor de dafin este folosita pentru combaterea oboselii cronice. Unele substante chimice din frunzele de dafin elimina senzatia de oboseala si ofera un plus de energie imediat dupa ce le-ai inhalat prin intermediul fumului.
6. Deschide sistemul respirator
Frunzele de dafin sunt un remediu natural impotriva blocarii cailor respiratorii si a plamanilor. Ajuta la eliminarea mucusului si a flegmei care genereaza atat de multe probleme. In loc sa arzi frunzele de dafin, ia unele proaspete (sau ulei esential de dafin), pune-le in apa curata, apoi intr-un umidificator si incepe sa inspiri vaporii de aer. Sau poti sa pui apa la fiert, pe aragaz si sa inspiri vapori din aer pentru a usura problemele respiratorii, astmul ori alergiile.
7. Imbunatatirea starii de constienta
De vreme ce frunzele de dafin te calmeaza si iti cresc starea de constiinta, pot fi folosite cu succes in timpul meditatiilor.
Te mai poate interesa: Wow! Ritualuri de 2 minute care cresc increderea de sine!
Sursa: moon-child.net
Photo by Monika Grabkowska on Unsplash
Citeste continuarea: 1 2
