32 de sfaturi rapide sa scapi de stres

16. Mananca corect.

 

17. Organizeaza-te si tine fiecare lucru la locul lui.

 

18. Daca mergi cu masina, asculta un CD care te ajuta sa-ti imbunatatesti calitatea vietii.

 

19. Noteaza-ti fiecare gand inspirational.

 

20. Petrece in fiecare zi cateva momente singur cu tine.

 

21. Ai o problema? Rezolv-o de cand e mica, nu astepta sa “explodeze”!

 

22. Fa-ti prieteni persoane calme si spirituale.

 

23. Nu uita ca drumul cel mai scurt dintre disperare si speranta este recunostinta.

 

24. Razi!

 

25. Razi si mai mult!

 

26. Invata sa ierti.

 

27. Fii dragut cu oamenii care nu sunt draguti cu tine.

 

28. Vorbeste mai putin si asculta mai mult.

 

29. Incetineste motoarele.

 

30. Aminteste-ti ca nu esti managerul general al universului.

 

31. De fiecare data cand mergi la culcare gandeste-te la un lucru pentru care esti recunoscator si despre care nu te-ai fi gandit niciodata ca ar trebui sa fii recunoscator.

 

32. Nu trai in viitor. Daca te ingrijorezi pentru ceva ce ar putea fi si n-o sa fie, ti-ai facut griji degeaba. Iar daca se intampla, te-ai ingrijorat de doua ori, si atunci, si acum.

 

 

 

Vrei sa fii un parinte perfect? Cumpara si tu ghidurile Sfatulparintilor.ro!

45 de cuvinte si expresii interzise parintilor

33 de greseli majore de evitat in educatia copilului tau

Citeste continuarea: 1 2