20 de semne ca esti nefericit pe care ar trebui sa le iei in serios

Sunt momente in viata in care te simti “pierdut”, fara un sens anume, fara o directie clara pe care sa mergi. N-ai vitalitate, identitate, nu te simti conectat la nimic. Iar toate acestea, adunate, iti dau o profunda stare de nefericire.

Sufletul este singura sursa de unicitate absoluta, locul in care te conectezi nu numai cu esenta ta si cu valorile tale, ci si cu esenta si valoarea vietii celorlalti. Aceasta “ratacire” de sufletul tau este atat de subtila, incat uneori nici nu realizezi ca te-ai deconectat si incepi sa te obisnuiesti cu noua realitate “fara directie”.

Te mai poate interesa si: 4 semne ca esti o femeie nefericita in casnicie

Aceasta ratacire este aproape “epidemica”.

Multi oameni trec prin viata fara sa vada in jurul lor potentialele motive de bucurie. Nu stii daca te-ai deconectat sau nu de sufletul tau? Iata cateva semne pe care sa le constientizezi si apoi sa incerci revenirea pe “drumul cel bun” catre sufletul tau, potrivit Dr. Lissa Rankin, fondatoarea Whole Health Medicine Institut.

1. Simti ca nu esti la fel de bun ca ceilalti.

2. Vrei sa fii de folos, insa habar n-ai ce ai putea face.

3. Te chinui sa atingi standard de perfectiune imposibil de atins.

4. Temerile tale te impiedica sa traiesti.

5. Iti faci tot timpul reprosuri ca nu esti suficient de bun, suficient de destept, suficient de slab, suficient de tanar etc.

6. Te consideri o victima a diferitelor circumstante pe care nu le poti controla.

7. Iti dai seama ca viata ta se desfasoara zilnic fara sens.

Te mai poate intersesa si: Substantele chimice din creier care te fac fericit. Afla cum sa le activezi

8. Te simti neajutorat, fara speranta, pesimist.

9. Iti protejezi inima construindu-ti ziduri de aparare.

10. Consideri ca nu ai valoare si ca dragostea ta nu e de ajuns pentru a face diferenta.

11. Te dai peste cap ca sa faci parte dintr-un grup, insa foarte rar te simti parte a acelui grup.

12. Te simti doborat de provocari.

Citeste continuarea: 1 2