Familie-Părinţi

Ah, este din nou acel moment special din an, cu aerul rece in nas, muzica si decoratiuni de Craciun pretutindeni, iar tu esti blocat alaturi de cei dragi cel putin cateva zile, fara drumul spre scoala sau perspectiva de a merge la serviciu ca sa te mai eliberezi de responsabilitatile casnice. Sigur ca nu este nimic mai frumos decat sa petreci niste timp suplimentar liber cu cei dragi tie…

Perioada de Craciun si Anul Nou este una din cele mai frumoase dar si costisitoare pentru orice familie, indiferent de veniul sau lunar. Intotdeauna luna decembrie aduce dupa sine un val de cumparaturi pe care oricat de mult iti propui sa le tii sub control si sa economisesti bani, acest lucru poate fi o utopie.

Aceasta perioada de Craciun este extrem de agitata. Toata lumea alearga de colo colo sa-si rezolve treburile pe ultima suta de metri, sa faca cumparaturile de Craciun, sa ia bradul, cadourile etc. Dar oare ne putem pastra nervii intregi in toata aceasta agitatie? Pentru ca raspunsul sa fie da, iata 5 sfaturi oferite de psihologi.

Sa cumperi cadouri pentru barbati nu e chiar cel mai usor lucru din lume. Oricat de mult le-ar placea femeilor sa se laude cu pasiunea lor pentru cumparaturi si cu ideile lor tot timpul bune pentru cadouri pentru barbati, nu intotdeauna o nimeresc. Iata cateva idei care te vor inspira in alegerea cadourilor pentru barbatul tau.

Sarbatorile sunt mereu prezentate intr-o lumina vesela, pozitiva. Si totusi, pentru multe oameni acest sezon are si parti negative ce necesita planificare si disciplina pentru a avea totul in ordine si a petrece sarbatorile fara stres.

Agitatia Sarbatorilor a inceput si cu totii ne dorim sa avem parte de Sarbatori fericite, lipsite de griji, accidente si stres. Mai greu in vremurile pe care le traim, mai greu cand avem si copii, dar nu imposibil. Iata cativa pasi simplu de urmat care va pot ajuta sa va bucurati cu totii de Sarbatori fericite si linistite.

Specialisti din intreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la concluzia ca nu doar "genele bune" ne tin sanatosi pana la 100 de ani, ci si cateva alte mici obiceiuri de viata pe care le putem urma oricand si care deseori ne sunt la indemana

Corina Danila are un copil asa cum isi doresc toti parintii: frumos, destept si cuminte. Rianna n-a fost niciodata rasfatata, iar vedeta TVR 2 crede ca acesta este secretul pentru a creste un copil frumos si armonios.

Un nou centru de ingrijire şi recuperare pentru varstnici isi deschide portile langa Targu Mures, in orasul Ungheni. Psihosan ofera gazduire de lux permanenta sau temporara si ingrijire atat pentru persoanele sanatoase, cat si pentru cele bolnave.

Depozitarea probei de celule stem cu numarul 200.000 demonstreaza activitatea intensa a bancii Cryo-Save, in calitate de lider al industriei procesarii sangelui si tesutului din cordonul ombilical.

Donna Medical Center, o clinica medicala dedicata sanatatii femeilor, ofera in luna decembrie reduceri de 30% la mamografii si la sonoelastografii mamare. In plus, la Donna Medical Center, luna cadourilor vine cu o reducere de 15% la consultatii de ginecologie, endocrinologie, oncologie, medicina interna si psihologie.

MedLife, liderul pietei de servicii medicale private din Romania, a deschis primul spital privat din Romania dedicat afectiunilor sistemului osteo-articular – Spitalul de Ortopedie si Traumatologie MedLife. Noul spital este rezultatul unei investitii de 8,5 milioane de euro si ofera, in premiera pentru medicina privata romaneasca, servicii integrate de ortopedie: consultatii de specialitate in regim de ambulatoriu si spital, interventii chirurgicale, serivicii de imagistica si laborator, precum si servicii de kinetoterapie si recuperare medicala.

Omega Pharma a lansat un nou produs în cadrul gamei Bebicina – plasturii balsamici Respiro Libero. Gama Bebicina cuprinde produse special create pentru copii, care îi ajuta pe cei mici în lupta împotriva racelii si a efectelor sale nedorite.

Este adevarat ca exista locuri de munca mai predispuse la depresie decat altele. Insa nu este mai putin adevarat si faptul ca acum intri in depresie cand te uiti pe lista locurilor de munca disponibile si realizezi ca tot mai putine companii angajeaza. Iata cateva locuri de munca in care angajatii au sanse sporite sa cada in depresie de-a lungul unui an. Asta nu inseamna ca tu vei deveni trist peste noapte doar pentru ca esti intr-un mediu in care majoritatea colegilor tai iau antidepresive.

Timp liber pentru copii? Pare un ideal greu de atins, mai ales in aceasta perioada cand parca toate sunt atarnate de umerii nostri: sarcini de serviciu, familie, cumparaturi, vase si rufe de spalat si calcat, gatit, exercitii fizice, sedinte cu parintii, lectii cu copiii. Parca 24 de ore nu sunt de ajuns sa le rezolvi pe toate. Cand sa mai ai timp si pentru copii sa te joci cu el?!

Iata cateva sfaturi care va vor ajuta sa economisiti cate o ora pe zi astfel incat sa aveti timp si pentru a va juca cu copiii vostri.

Specialistii MedLife ii asteapta pe viitorii parinti la cursurile de puericultura, unde mamicile si taticii afla tot ce trebuie sa stie despre sarcina, nastere, ingrijirea si alimentatia bebelusului, si invata sa gestioneze problemele de ordin psihologic care pot aparea in familie odata cu venirea pe lume a celui mic.

Daca in urma cu 10-20 de ani, obisnuitii salilor de sport mergeau mai putin pentru exercitiile fizice si mai mult pentru ca asa era moda si erai un demodat daca nu urmai „trendul”, acum lucrurile s-au schimbat. Fitness-ul inseamna exercitii fizice si mai putin mofturi ale unor persoane interesate sa-si arate echipamentele scumpe pe la sala si sa lucreze mai putin. Doar transpiratia este ceva urat si cum sa transpuiri in haine de cateva sute de euro?

Esti un tata singur, dar asta nu inseamna ca viata ta ar trebui sa se incheie aici. Dupa o perioada in care ti-ai pus ordine in ganduri si te-ai impacat cu ideea ca esti un tata singur ai ajuns la concluzia ca trebuie sa incepi sa-ti gasesti o partenera. Lucrurile sunt putin mai complicate pentru ca ai un copil si trebuie sa iei in considerare si opiniile sale. Mai ales daca femeia respectiva ar putea deveni o prezenta obisnuita in viata copilului. Tocmai de aceea trebuie analizata bine situatia si alese acele calitati potrivite nu doar pentru tine ca barbat, cat si pentru copilul tau. Iata care sunt cateva dintre intrebarile pe care un tata singur si responsabil trebuie sa si le puna cand evalueaza calitatile unei potentiale jumatati.

Niciodata nu este prea devreme sa ne educam copilul in spiritul iubirii pentru carte. Acesta reprezinta motto-ul dupa care se Ani Plumb, vedeta GSP TV care i-a spus lui David Andrei, baietelul in vasta de doar 2 anisori urmatoarele: “Cel mai bun prieten al omului e cartea, cea mai mare putere e informatia, cel mai frumos in viata e sa ai prieteni si sa fii OM… Om bun”.

Am invatat ca zambetul poate rasari pur si simplu, din tine insuti doar ca sa lumineze chipul tau si al celor din jur, in pofida norului, a cetii sau a conflictelor din lume. Am invatat ca iertarea este un gest spontan si autentic, ce tasneste din strafundurile inimii si curata in mod definitiv orice urma de resentiment.