6 secrete pe care dermatologii le au pentru o piele frumoasa. Vei fi uimita de punctul 5

Cine poate sti mai bine care este secretul unei pieli frumoase, daca nu medicul dermatolog.

Iata 6 secrete pe care dermatologii le au pentru o piele frumoasa. Vei fi uimita de punctul 5!

CONDIMENTE – dr. Rachel Nazarin, dermatolog, profesor asistent dermatologie, Mount Sinai Hospital, New York

Turmericul este un antiinflamator natural, un antioxidant pe care il ai cu siguranta in bucatarie. Amesteca o lingurita de turmeric, cu doua lingurite de lapte, aplica pasta pe fata si las-o sa actioneze 10 minute. Vei scapa astfel de senzatia de fata umflata si de roseata cauzata de inflamarea vaselor de sange.

Amesteca putina vaselina farmaceutica cu turmeric si pune-o pe un cos. Vei scapa de el ca prin farmec.

Pentru pielea mainilor, dr. Nazarin recomanda capsulele de omega 3. Taie o capsula in doua si freaca-ti mainile cu ele. Vei simti pielea mainilor mai catifelata si mai hidratata.

SARITURI – dr. Debbie Palmer, dermatolog la Dermatology Associates din New York.

Dr. Palmer obisnuieste sa faca 20 de sarituri inainte sa isi puna machiajul, dimineata. Sariturile o ajuta sa isi imbunatateasca circulatia sangelui si, astfel, va obtine o mai buna oxigenare a celulelor pielii.

Pentru ca trebuie sa-si igienizeze des mainile, dr. Palmer isi trateaza pielea uscata cu ulei extravirgin de masline.

Contra acneei, dr. Palmer sugereaza o dieta bogata in probiotice precum iaurt, kefir si alimente fermentate (varza acra sau kimchi).

Citeste si: 6 lucruri pe care dermatologul ar vrea sa ti le spuna

GHEATA – dr. Elizabeth Tanzi, profesor asociat dermatologie la Facultatea de medicina din cadrul Universitatii George Washington

Gheata este elementul preferat al doctoritei Tanzi. Imediat ce ajunge acasa, isi spala fata cu apa rece, apoi aplica comprese reci timp de 5 minute, dupa care isi pune o masca hidratanta.

De asemenea, pentru dr. Tanzi, apa termala este un aliat. Ea o recomanda pentru proprietatile sale antiinflamatorii.

ZAHAR – Kristina Goldenberg, dermatolog la clinica Goldenberg Dermatology din New York

Dr. Goldenberg este fan zahar, pe care il considera exfoliatorul perfect, alaturi de uleiul de seminte de struguri sau uleiul de cocos.

Dr. Goldenberg spune ca toate produsele pe care le foloseste pentru ten, le aplica si pe maini, inclusiv mastile si exfoliantele. Rezultatele sunt pe masura asteptarilor sale.

SAMPANIE – dr. Whitney Bowe, profesor asistent dermatologie la Mount Sinai Medical Center

Dr. Bowe are un aliat in frumusete… spumos. Sampania contine acid tartaric, cu proprietati similare acidului glicolic, care indeparteaza pielea moarta, decongestioneaza porii si curata tenul. Persoanelor cu piele sensibila li se recomanda sa-si clateasca fata dupa 5 minute de la aplicarea sampaniei, apoi sa aplice un strat de ser si de crema hidratanta. Daca nu esti o persoana sensibila, poti sa stai cu sampania pe fata toata noaptea.

Pentru o si mai buna protejare impotriva razelor UV, dr. Bowe recomanda sa pui cateva picaturi de ser cu vitamina C in crema cu factor de protectie.

Nu rata nici: 7 produse de beauty pe care dermatologii le-au trecut pe lista neagră

PRIMULA – dr. Jeannette Graf, profesor asistent dermatologie la Mount Sinai Medical Center din New York

Secretul de frumusete al doctoritei Graf este uleiul esential de primula. Ea il recomanda pacientilor care au eczeme, in special in jurul ochilor. Uleiul esential de primula nu irita ochiul si poate fi lasat pe piele, nu este nevoie de clatire.

Sursa: oprah.com

Imagine de inna mykytas de la Pixabay