Sufletul tau este sanatos sau nu? Afla aici

3. Simptomele de ordin general

– starea generala pe care o simtim dimineata imediat dupa ce ne-am trezit (daca nu ne prea vine sa ne dam jos din pat, daca ne gandim la greutatile care vor urma peste zi, daca nu zambim, daca nu suntem fericiti ca a inceput o noua zi, toate acestea sunt semnele unui suflet impovarat).

– calitatea somnului si a viselor (un somn agitat si intrerupt de cosmaruri iarasi ne arata un suflet bolnav).

– reactia violenta la criticile juste sau nejuste ale celorlalti;

– permanentizarea unei stari predominant pesimiste;

– tristetile prelungite sau permanentizarea unei stari melancolice;

– depresiile sau nevrozele de orice tip;

– frica fata de schimbare si in general frica fata de necunoscut.

– fricile de orice fel, inclusiv frica de moarte.

 

4. Simptomele de ordin spiritual

– lipsa credintei in ceva (divinitate).

– incapacitatea de a iubi.

– incapacitatea de a ierta.

– luarea in deradere a lucrurilor sfinte.

– ignoranta.

– fanatismul religios, intoleranta.

 

Pentru a nu ramane numai cu aspectele negative in minte, sa vedem acum care sunt caracteristicile unui suflet sanatos:

– Credinta in ceva;

– Capacitatea de a ierta si de a iubi;

– Gandirea pozitiva;

– Optimismul, deschiderea fata de ce este nou si benefic;

– Toleranta bazata pe intelegerea superioara a ordinii vietii;

– Capacitatea de a rabda;

– Puterea de sacrificiu;

– Somnul linistit si odihnitor;

– Simtul umorului;

– Simtul dreptatii;

– Inteligenta naturala;

– Aspiratia la desavarsre, dorinta de a evolua permanent;

– Puritatea;

– Practicarea zi de zi a exercitiilor spirituale specifice caii pe care o urmam;

– Omenia, dragostea fata de oaspeti;

– Increderea in sine;

– Capacitatea de a realiza eforturi acolo unde in aparenta (din punct de vedere egotic) nu avem nimic de castigat, adica munca dezinteresata;

– Dragostea fata de oameni;

– Dragostea si respectul fata de intelepciune si intelepti.

 

Din punct de vedere spiritual, sufletul unui om este sanatos daca si numai daca face totul pentru a se desavarsi.

Stim ca este stramta poarta care duce la sanatatea sufletului, dar cine isi doreste cu adevarat, va gasi intotdeauna sustinerea de care are nevoie si puterea de a se mentine pe cale.

 

Aboneaza-te la Canalul de youtube Sfatulparintilor si vei primi mai multe video despre sanatatea sufletului tau. Click aici!

 

Imagine de beate bachmann de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2 3