Ce este vampirismul emotional si cum ne ferim de el?

De ce se comporta asa un vampir emotional?

Comportamentul vampirilor emotionali este adesea determinat de un mediu familial disfunctional, de o copilarie punctata de abuzuri psihice si/sau fizice. Sunt persoane cu o stima de sine foarte scazuta. Uneori personalitatea lor poate fi influentata si de un dezechilibru chimic al organismului.

Atitudinea distructiva a acestora, incercarile frecvente de a-i discredita pe ceilalti si a le scoate in evidenta greselile, esecurile, defectele nu sunt decat incercari ale acestora de a se simti mai bine cu privire la propria persoana, de a evita confruntarea cu propriile lor greseli si defecte pe care nu le pot accepta ca firesti in viata lor. Comportamentul vampirilor emotionali reprezinta o incercare iluzorie de a-si ascunde temerile, nesiguranta, propria anxietate, de a parea altceva decat sunt, declara psihologul Laura Maria Cojocaru.

Acestia sunt VAMPIRII EMOTIONALI ai zodiacului! 5 zodii care TE EXTENUEAZA energetic

Cum ne protejam de un vampir emotional?

Cu siguranta, ne putem proteja de aceste persoane, stabilind anumite granite, nonverbale si verbale, dupa caz: intreruperea contactului vizual, incrucisarea bratelor, schimbarea pozitiei fata in fata, inceperea unei alte activitati, iesirea din camera/spatiul respectiv, inchiderea telefonului, messengerului, etc. dupa ce anunti in prealabil ca nu mai ai timp si ca esti solicitat in alta parte.

“Intelegem, acceptam ceea ce sunt aceste persoane, oferim iubire pentru ca este lucrul de care are cea mai mare nevoie un vampir emotional, insa fara a ne lasa manipulati, fara a tolera comportamentul distructiv atat pentru noi cat si pentru ei. Cu totii intalnim uneori in viata noastra vampiri emotionali, insa, atunci cand reusim sa le oferim iubirea noastra de la o distanta sanatoasa, reusim sa atragem si, mai ales, sa lasam loc in viata noastra genului de persoane pe care ni le dorim si cu care ne simtim bine in mod real”, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru, presedinte si fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistica Somato-Integrativa (INLPSI).

Laura-Maria Cojocaru, presedinte si fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistica Somato-Integrativa (INLPSI) si presedinte si fondator al Asociatiei ”Generatia Iubire” este Psihoterapeut si Trainer in Programare Neuro-Lingvistica. A studiat natura mintii umane urmand 7 formari profesionale cu abordari diferite – psihoterapie integrativa, hipnoza clinica, relaxare si psihoterapie ericksoniana, psihoterapie de cuplu si familie, psihologie clinica, neuro-programare lingvistica, terapii florale Bach, consultant Panorama Sociala. De peste 8 ani ghideaza oamenii atat in sedinte individuale cat si de grup si organizeaza cursuri si traininguri in Romania, cu scopul de a-i face pe oameni sa-si acceseze si utilizeze la potential maxim resursele interioare.

Citeste continuarea: 1 2