10 moduri sa-ti dai seama ca te sabotezi singur

Esti irational, dar tenace

Uneori oamenii realizeaza a vocea din capul lor este irationala, cu toate acestea are o influenta puternica aupra lor.

Te destabilizeaza

De obicei, vocea asta spune ca toata lumea are un anumit lucru si numai tie iti liseste. Spre exemplu: „Ce este in neregula cu tine? Toti oamenii pe care ii cunosti au incredere in fortele proprii si sunt relaxati. Uita-te doar la Robert cum…”

Cu alte cuvinte, mai intai te critica, dupa care te invinovateste pe tine ca ai asemenea ganduri.

Vocea critica se inspira din oamenii critici din viata ta

S-ar putea ca vocea critica din capul tau sa sune precum cea a unui parinte, frate, sora, sef crtic. Cu alte cuvinte critic ii din lumea reala incep sa traiasca si in lumea interioara.

Imagine de Bruno /Germany de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2 3