Viata dupa adulter: 8 sfaturi sa iti repari casnicia

Fiti constienti ca intr-un adulter ambii parteneri sunt vinovati

Sa dati vina unul pe altul cand cineva a calcat stramb este o greseala fatala cuplului. Trebuie sa acceptati realitatea si sa va ganditi ca aveti o vina comuna. Desi este adevarat ca nimeni nu l-a fortat pe celalalt sa insele, la fel de adevarat este ca nimeni nu risca integritatea cuplului daca are acasa tot ce-i trebuie. Analizati impreuna unde s-a produs ruptura si hotarati daca merita sa reparati ce s-a stricat. Daca raspunsul este DA, atunci incercati sa nu mai repetati aceleasi greseli nici de o parte, nici de cealalta.

Stabiliti reguli clare pentru a putea trece usor peste adulter

Recapatarea increderii este un lucru extrem de important dupa ce unul dintre parteneri (sau amandoi) a calcat stramb. Pentru a se ajunge aici nu este deloc exagerat sa se stabileasca niste reguli pe care ambii soti sa le respecte. De exemplu, sa raspunda tot timpul la telefon, chiar daca este intr-o alta discutie. Daca, sa zicem, unul dintre parteneri a inselat online, celalalt poate instaura regula ca are voie sa se uite peste umarul lui atunci cand este la calculator. Desi par a fi aspecte minore, ei bine tocmai aceste aspecte minore contribuie la restabilirea increderii pierdute, pentru ca, incet-incet, va disparea sentimentul de insecuritate.

Nu rata nici: 5 puncte vitale pentru relatia de cuplu

Nu neglijati relatia sexuala dupa adulter

Foarte multe cupluri care au apelat la sfaturile consilierilor maritali dupa un adulter au declarat ca atunci cand au facut din nou dragoste cu sotul/sotia au simtit o a treia persoana in incapere. In aceasta situatie ambii parteneri vor simti lantul slabiciunilor. Mai exact, persoana care a inselat se va stradui sa nu deceptioneze din nou, drept pentru care este foarte probabil sa dea rateuri (in special barbatii), ceea ce il va face pe celalalt sa creada ca in ciuda tuturor eforturilor facute partenerul (adulterinul) si-a pierdut interesul. Sfatul specialistilor este ca in aceste cazuri sa o luati de la capat, ca la inceputurile relatiilor voastre. Sa va impartasiti din nou dorintele, temerile si fanteziile pentru a va putea face pe plac unul celuilalt si pentru a va bucura impreuna de o viata sexuala implinita.

Ignorati aforismele

Cunoastem cu totii vorbele vechi din popor, dar n-ar trebui sa le dati ascultare. Se zice ca “Cine a inselat o data, insala si a doua oara”, dar nu este universal valabil. Sunt persoane pe care realitatea i-a izbit asa de tare dupa ce au inselat incat n-au mai calcat stramb niciodata. Si-au invatat lectia.

Daca v-ati inselat partenerul dar nu reusiti sa ascultati durerea pe care i-ati pricinuit-o, nu sunteti in stare sa-i intelegeti sentimentele, ar fi mai bine sa nu mai cautati impacarea. Este foarte posibil sa-i inselati increderea din nou si ar fi pacat.

Imagine de olcay ertem de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2