Nu este usor sa tii in viata un mariaj, iar lucrurile devin si mai complicate daca incerci sa impui anumite „reguli” si „adevaruri” pe care le-ai auzit ori citit de la cunoscuti ori din reviste.
Iata ce spun expertii in terapia de cuplu despre cele mai cunoscute mituri despre relatii.
Niciodata sa nu mergi in pat suparat
Problema acestui mit deriva din faptul ca pleaca de la premisa ca neintelegerile maritale (de orice fel) sunt nesanatoase cand adevarul este ca rezolvarea problemelor si gasirea de solutii pot, de fapt, sa intareasca relatia, crede Amanda Deverich terapeut de cuplu si familie. Mergi la culcare daca nu ai suficienta energie mentala pentu a discuta. Vei fi intr-o pozitie mai buna a doua zi, dupa un somn bun.
„Sa nu mergi niciodata suparat in pat ar putea de fapt sa creasca conflictul si sa reduca abilitatea cuplului de a rezolva probleme. Lucru ce poate fi cu adevarat periculos pentru cuplurile care au o dinamica <<continuare retragere>>. Adica o persoana incearca sa restabilieasca conexiunea si sa rezolve neintelegerile in vreme ce celalalt se retrage din disputa intrucat este obosit din punct de vedere emotional”, a explicat Deverich. „In acest caz mergi in pat suparat. Un/o partener/a care are tendinta de a se retrage are nevoie de timp si spatiu pentru a se calma inainte de a se reangaja in discutie.”
Citeste si: 8 mituri despre relatii, demontate
Mariajul schimba oamenii in profunzime
Adevarul este ca mariajul nu va schimba in mod miraculos o persoana sustine Jennifer Gauvain, coautor al cartii „How Not to Marry the Wrong Guy: Is He „The One” Or Should You Run?”
„Nicio persoana nu se schimba doar pentru ca tu iti doresti asta. Daca esti intr-o relatie cu cineva temperamental, izbucnirile sale nu vor disparea in neant doar pentru ca i-ai pus un inel pe deget. Ce vezi aia primesti. N-ar trebui sa fii luat/a prin surprindere daca acelasi timp de comportament va aparea si dupa ce v-ati casatorit”, a subliniat Gauvain.
Dragostea vindeca totul
Nu este nicio indoiala ca partenerul/a poate juca un rol important in vindecarea ranilor tale din trecut. Insa dragostea lor nu poate rezolva toate problemele tale, spune Abby Rodman, psihoterapeut si autoarea volumului Without This Ring: A Woman’s Guide To Successfully Living Through and Beyond Midlife Divorce.
„Problema este ca jumatatea ta poate cadea in aceeasi capcana. Intrucat, adesea alegem parteneri/e care au acelasi raspuns emotional cu al nostru. Chiar si cand acesta este gresit. Cel mai bine este sa-ti constientizezi problema si sa-ti rogi partenerul/a sa faca acelasi lucru. Odata ce descoperi aceste rani si ceea ce le declanseaza va puteti sprijini unul pe celalalt si sa evitati derapajele emotionale”, a punctat Rodman.
Nu rata nici: 4 mituri despre masculinitate care fac rau relatiei
Se aplica aceleasi reguli stravechi ale rolului pe sexe
De ce sa aderi la asteptari arhaice legate de ce rol are sexul intr-o relatie moderna. Doar pentru ca tu esti barbat asta nu inseamna ca esti mai potrivit sa tunzi iarba ori sa fii responsabil de finantele familiei decat sa ai grija de copil?, intreaba Deverich.
„Acest mit este periculos intrucat limiteaza atat individul cat si cuplul ca intreg. Unii barbati sunt parinti extraordinari, gatesc mai bine si sunt mai constienti din punct de vedere emotional decat partenerele lor. Unele femei se pricep mai bine sa castige bani si sa gestioneze finantele ori sa repare lucruri in casa. In cazul in care sarcinile sunt impartite in functie de sex nu doar ca impiedica profitarea de talentul natural al fiecaruia ci poate genera frustrare si esec in cuplu”, a concluzionat Deverich.
Sursa: huffingtonpost.com
Activul Marte e în Leu din 4 noiembrie 2024. Mesaje speciale de la Univers pentru 4 zodii
Te-ai nascut cu noroc? Priveste-ti palma si afla raspunsul! Simbolurile norocoase sunt descrise aici
