5. Guma de mestecat fara zahar
Atunci cand mesteci guma, se sporeste productia de saliva. Majoritatea gumelor de mestecat fara zahar contin un indulcitor natural – xylitol -, care ajuta la reducerea bacteriilor din gura. Totusi, evita gumele care au alta aroma decat cea de menta, intrucat acestea pot contine arome artificiale care strica sanatatii dintilor.
Acum sunt citite aceste articole