Semintele de dovleac: 4 beneficii surprinzatoare pentru sanatatea ta

 

3. Sporesc imunitatea

Vitaminele si antioxidantii, precum magneziul, potasiul, calciul, fierul, zincul si seleniul din semintele de dovleac ajuta corpul sa se protejeze de infectii si de radicalii liberi.

 

 

4. Trateaza afectiunile prostatei si inflamatia tractului urinar

Cum bacteriile care stau la baza acestor probleme de sanatate sunt rezistente la clasicul tratament cu antibiotice, un remediu naturist este mai mult decat indicat. Datorita faptului ca sunt bogate in vitamina E, semintele de dovleac au efecte pozitive asupra vezicii urinare si a prostatei. Uleiul din aceste seminte reface elasticitatea prostatei, avand un rol important in cresterea potentei masculine.

 

 

Desi majoritatea oamenilor nu au alergii la aceste seminte, cei care stiu ca sunt sensibili la fructe similare precum mango, fistic sau nuci de acaju ar fi bine sa consume cu atentie semintele de dovleac. (Sursa: nutrition-and-you.com)

 

Foto: dreamstime.com

Citeste continuarea: 1 2