„Cine crede ca regimul de slabit este o inventie noua si ca dietele sunt moda ultimilor ani, se insala. Slabitul a preocupat omenirea inca din antichitate si se vede treaba ca, indiferent de vremuri, cum dam de abundenta, cum ne ingrasam. Iar leacul la kilogramele in plus tot abtinerea este.
In secolul V i.e.n Hipocrat recomanda ca regim masa unica, redusa cantitativ si bogata in grasimi.
In secolul II e.n Galien defineste ca alimentatie de slabit regimul frugal cu legume si peste din care branzeturile sunt excluse. Secolul IV aduce introducerea lacomiei si placerii pe lista de pacate capitale, urmand ca in secolul XIII regulile alimentare din manastiri sa fie extinse la toata populatia”, scrie Mihaela Bilic pe Facebook.
Citeste continuarea pe CAPLIMPEDE.RO.
