Iei aspirină zilnic pentru inimă? Cu ce alimente și medicamente să nu o combini. Care sunt riscurile pe care trebuie să le cunoști
5. Alcoolul: unul dintre lucrurile la care trebuie să fii atent
Dacă iei aspirină zilnic, alcoolul merită o atenție specială. Consumul de alcool poate irita mucoasa stomacului, iar asocierea cu aspirina poate crește riscul de sângerare gastrointestinală. Riscul este mai mare în cazul consumului frecvent sau excesiv. FDA atrage atenția în mod special asupra persoanelor care consumă trei sau mai multe băuturi alcoolice pe zi. O persoană care a avut ulcer, gastrită complicată sau sângerări digestive trebuie să discute cu medicul dacă și în ce condiții poate consuma alcool.
Nu există o cantitate universal sigură pentru toate persoanele care iau aspirină, iar recomandarea depinde și de celelalte medicamente administrate. Dacă iei zilnic aspirină pentru o afecțiune cardiovasculară, cea mai prudentă alegere este să limitezi sau să eviți alcoolul și să întrebi medicul ce este potrivit în cazul tău.
6. Usturoiul, ghimbirul, turmericul și suplimentele „naturale”
Faptul că un produs este natural nu înseamnă automat că poate fi combinat fără probleme cu orice medicament. Usturoiul este un exemplu bun. Folosit în cantități obișnuite în mâncare, nu trebuie eliminat automat din alimentația unei persoane care ia aspirină. Situația poate fi însă diferită în cazul suplimentelor concentrate cu usturoi. Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă din SUA (NCCIH), suplimentele cu usturoi pot crește riscul de sângerare, mai ales atunci când sunt utilizate împreună cu aspirină sau anticoagulante. Atenție și la produsele concentrate care conțin ginkgo biloba, turmeric sau ghimbir. Dovezile privind riscul diferă între suplimente, dar unele pot influența coagularea ori pot interacționa cu tratamentele anticoagulante și antiagregante. Vitamina E administrată în doze mari poate ridica, de asemenea, probleme atunci când este asociată cu medicamente care favorizează sângerarea. Nu trebuie să renunți automat la usturoiul din mâncare, la ceaiul de ghimbir sau la preparatele condimentate cu turmeric.
Diferența importantă este între alimentul consumat în cantități culinare și suplimentul concentrat, care poate furniza doze mult mai mari de substanțe active. Dacă intenționezi să începi un supliment pentru circulație, colesterol, imunitate sau articulații, arată medicului ori farmacistului lista ingredientelor.
7. Există alimente pe care nu ai voie să le consumi dacă iei aspirină?
Aici apare una dintre cele mai răspândite confuzii. Nu există o listă generală de alimente obișnuite interzise tuturor persoanelor care iau aspirină în doză mică. Poți consuma, în mod normal, legume, fructe, lactate, pește, carne și cereale, în cadrul unei alimentații echilibrate. Nu este necesar să elimini roșiile, citricele, usturoiul sau legumele verzi doar pentru că iei aspirină. Restricțiile alimentare care pot fi necesare pentru alte tratamente, precum unele anticoagulante, nu trebuie aplicate automat aspirinei. Totuși, anumite alimente pot accentua disconfortul digestiv la persoanele sensibile. Dacă ai reflux gastroesofagian sau arsuri la stomac, mâncărurile foarte picante, acide ori grase pot agrava simptomele, fără ca aceasta să însemne că blochează efectul aspirinei.
Pentru persoanele cu stomac sensibil, modul de administrare poate conta. Respectă instrucțiunile din prospectul formei de aspirină pe care o folosești și recomandările medicului privind administrarea în raport cu mesele. Dacă apar frecvent dureri sau arsuri gastrice, nu încerca să le rezolvi doar schimbând ora la care iei pastila. Medicul poate evalua necesitatea unui tratament de protecție gastrică sau a unei alte abordări.
8. Care sunt riscurile administrării zilnice de aspirină?
Cel mai cunoscut risc este sângerarea. Aspirina împiedică trombocitele să se aglomereze la fel de ușor, ceea ce ajută la prevenirea cheagurilor, dar poate îngreuna și oprirea unei hemoragii. Unele reacții adverse sunt relativ ușoare. De exemplu, poți observa că îți apar vânătăi mai ușor sau că sângerarea după o tăietură superficială durează mai mult decât înainte. Alte reacții necesită evaluare medicală, în special dacă apar dureri persistente de stomac, sângerări neobișnuite sau semne de ulcer. Mai rar, aspirina poate contribui la sângerări grave, inclusiv digestive sau intracraniene. Riscul este influențat de vârstă, istoricul de ulcer, tensiunea arterială, afecțiunile asociate și tratamentele administrate concomitent.
Semne de alarmă care nu trebuie ignorate
Există câteva simptome pentru care este nevoie de ajutor medical de urgență:
- scaune negre, lucioase, cu aspect de păcură;
- vărsături cu sânge sau cu aspect de zaț de cafea;
- sângerări abundente ori care nu se opresc;
- durere de cap bruscă și foarte puternică, slăbiciune pe o parte a corpului, tulburări de vorbire sau confuzie apărută brusc;
- dificultăți de respirație ori umflarea limbii și a gâtului, care pot indica o reacție alergică gravă.
În asemenea situații, solicită ajutor medical imediat, apelând 112 dacă simptomele sunt severe. Nu aștepta ca simptomele să treacă de la sine și nu încerca să compensezi problema prin modificarea altor medicamente.
