8. Grapefruit
Aceste fructe ajuta la curatarea sistemului digestiv si la prevenirea aparitiei pietrelor la rinichi. De asemenea, grapefruit-ul este ideal in curele de slabire, intrucat contine putine zaharuri si calorii.
9. Seminte de floarea soarelui
Semintele sunt gustari minunate care ajuta si la detoxifierea ficatului. De asemenea, semintele de floarea soarelui previn cresterea nivelului de colesterol.
10. Linte
Lintea ajuta sistemul digestiv sa se curate. De asemenea, lintea scade colesterolul si echilibreaza nivelul zaharului din sange.
Acum sunt citite aceste articole
