Cele mai bune alimente pentru detoxifiere pe care ar trebui sa le mananci

 5. Broccoli

Daca nu ai incercat pana acum broccoli sau daca spui ca nu-ti place, ar trebui sa (re)incerci. Este bogat in antioxidanti si ajuta la curatarea organismului. In plus, enzimele din broccoli ajuta sistemul digestiv. Pentru a beneficia pe deplin de nutrientii din aceasta leguma, mananc-o cruda.

 

6. Usturoi

Bogat in sulf, usturoiul este un alt aliment ideal in detoxifieri. Proprietatile lui antibiotice ajuta organismul sa se vindece din interior.

 

 

7. Sfecla

Sfecla poate fi inclusa in multe feluri de mancare. Bogata in betaine si pectine, sfecla protejeaza ficatul si sistemul digestiv, ajutand la eliminarea toxinelor.

 

Citeste continuarea: 1 2 3

Acum sunt citite aceste articole

Viața acestor TREI ZODII se va schimba TOTAL după Luna plină în Scorpion din 23 aprilie 2024. Ce eveniment măreț îi așteaptă

Mercur retrograd se încheie pe 25 aprilie. Aceste 5 ZODII trebuie să fie și mai ATENTE ca să nu li se dea viața peste cap

5 zodii ale căror horoscoape se îmbunătățesc din 19 aprilie când Soarele intră în Taur

Urmareste Sfatulparintilor.ro si pe GoogleNews!

Cuvinte cheie: alimente cura detoxifiere, alimente pentru detoxifiere, detoxifiere

Data articol: 10/09/2020