Ce alimente sa mananci ca sa iti echilibrezi chakrele
Chakra gatului
Localizata in gat, chakra guverneaza abilitatea de a vorbi deschis si de a spune adevarul. Aceasta chakra guverneaza liberul arbitru, abilitatea de a lua decizii si de a-ti asculta corpul. Alimentele care echilibreaza chakra gatului sunt algele marine, fructele, supele, afinele, prunele, lamaile, grapefruit si kiwi.
Mantra: “Dau voie adevarului sa treaca prin mine fara efort, sa-mi exprim gandurile clar si onest”.
Te mai poate intersa si: Cum sa-ti protejezi aura de energiile negative. 5 pasi simpli!
Chakra celui de-al treilea ochi
Localizat in centrul fruntii, aceasta chakra ajuta intelepciunea si adevarul divin. Al treilea ochi reprezinta intuitia si ghidarea interioara pe care trebuie sa o urmam pentru a ne descoperi adevarata menire spirituala. Alimentele recomandate pentru chakra celui de-al treilea ochi sunt ceapa rosie, strugurii, murele, afinele, zmeura, acai.
Mantra: “Sunt ghidat, inspirat, conectat deplin cu intelepciunea divina universala. Sunt o fiinta spirituala si am venit aici pentru a servi Pamantul in felul meu unic”.
Chakra coroanei
Considerata a fi chakra purei constiinte, aceasta ne permite conectarea la energia Sursei. Pentru chakra coroanei sunt recomandate alimente de culoare mov, ca si la chakra celui de-al treilea ochi. In plus, apa, soarele, aerul si meditatiile ajuta la fel de mult.
Mantra: “Imi cunosc sinele superior si scopul in viata. Sunt una cu tot universul si energia Sursei. Sunt Lumina”.
Sursa: powerofpositivity.com
Imagine de Gerd Altmann de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
