Nu toate briosele strica silueta. Preparate fara zahar, fara grasimi si din ingrediente naturale, acestea pot avea numeroase beneficii asupra sanatatii.
Iata o reteta delicioasa, fara gluten, la care se folosesc numai ingrediente organice. Pentru a o prepara ai nevoie de:
– 1 cartof dulce organic, copt
-1/2 ceasca de sirop de artar organic
– 2 lingurite de ulei de masline organic
– ¾ cesca de lapte de cocos orgnic
– ¼ cesca faina organica din nuca de cocos
– 1 ceasca de faina bruna de orez
– 1 lingurita de ghimbir razuit
– 1 varf de lingurita de cuisoare macinate
– 1 varf de lingurita de nucsoara
– 1 lingura de praf de copt
– 1 lingura de scortisoara macinata
– ½ lingurita de sare roz de Himalaya
Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 2
- Curiozitate: Pune un pahar cu apă și sare sub pat în această seară. Efectul te va uimi!
Suflete pereche sau parteneri karmici? Testul simplu care îți arată adevărul despre relația ta
Vrei să vezi mai rapid articolele sfatulparintilor.ro? Google a adus în România funcția „Surse preferate”! Cum să bifezi sfatulparintilor.ro ca să nu ratezi noutățile de la noi
