Suntem in plin sezon fierbinte si nimic nu racoreste mai bine decat o inghetata. Daca insa ai intoleranta la lactoza ori incerci sa adopti un stil de viata mai sanatos, un produs procesat cu zahar si frisca nu poate fi cel mai potrivit lucru pentru tine. Insa gata, soarele isi va face aparitia si pe strada ta. Iata 5 alimente delicioase care au gust de inghetata.
- Banane inghetate
Ar putea fi denumite „inghetata cu un singur ingredient”. Atunci cand banana inghetata este trecuta printr-un blander capata o consistenta cremoasa, asemanatoare inghetatei. Adauga putina pudra de cacao si unt de arahide si vei obtine o „inghetata” sanatoasa si extrem de gustoasa. Vei ajunge sa adori acest produs in zilele caniculare de vara.
- Lapte de cocos
Atunci cand ai intoleranta la lactoza, laptele de cocos inghetat imita extraordinar de bine traditionala inghetata. Gustul acestui produs este foarte bun ca sa nu mai vorbim si de grasimile sanatoase din laptele de cocos care te ajuta sa scapi de surplusul de kilograme.
