11 adevaruri pe care nu vrei sa le stii despre diete

In zilele noastre mass-media este plina de sfaturi si trucuri pentru slabit. Mii de retete miraculoase te scapa de kilogramele in exces peste noapte, dietele minune iti promit silueta ideala, iar pastilele, ceaiurile si lotiunile iti garanteaza ca in cateva zile vei arata ca un top-model. Toate aceste metode de slabire ascund insa cate o capcana sau o minciuna.

In fiecare revista pe care o deschizi citesti un anunt de tipul „Scapa de 10 kilograme in 10 zile” sau „Mananci cat vrei si slabesti”, iar televizorul nu se lasa mai prejos cu reclamele deja clasice „Tu slabesti un kilogram, pastila/ceaiul X topeste 2 kilograme!”. Adevarul? Nu exista o pastila sau ceai magic, slabirea eficienta nu poate fi rapida si ca nici o cura de slabire nu este universala.

Citeste mai multe pe Qbebe.ro.

Articol redactat de:
Adriana Vaduva

Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.