De ce se zbate ochiul. Cele mai des intalnite 8 cauze si solutiile lor

Cafeina

Prea multa cafeina cauzeaza tresarirea ochiului. Incearca sa bei mai putina cafea sau ceai si sa mananci mai putina ciocolata timp de o saptamana si sa vezi daca spasmul dispare.

Alcool

Poate ca pentru o vreme ar trebui sa te abtii de la consumul de alcool care, de asemenea, determina tresarirea ochilului.

Ochi uscati

Multi oameni se intampla sa se confrunte cu o asemenea problema, mai ales dupa ce au depasit 50 de ani. De asemenea, cu ochii uscati se confrunta si persoanele care petrec mult timp in fata computerului, iar anumite medicamente, poarta lentile de contact si consuma multa cafeina si/sau alcool. Totodata, daca esti obosit sau stresat poti avea ochii uscati. Daca ti se zbate ochiul si iti simti ochii uscati, mergi la oftalmolog, care te va ajuta.

Dezechilibru nutritional

Lipsa unor substante nutritive, ca de exemplu magneziul, pot cauza tresarirea ochiului. Daca din aceasta cauza crezi ca ti se zbate ochiul mergi la doctorul de familie sau la un nutritionist pentru a primi ajutor de specialitate.

Alergii

Persoanele cu alergii pot avea mancarimi, inflamatii si se poate sa le lacrimeze ochii. Pentru rezolvarea problemei, mergi la ofalmolog care ti-ar putea prescrie un tratament personalizat.

Sursa: allaboutvision.com

Citeste continuarea: 1 2