Cotul
Acest punct este situat la distanta de un deget sub cot. Apasa-l timp de 1 minut, in fiecare zi. Stimularea lui ajuta corpul sa elimine excesul de caldura si de transpiratie, imbunatateste tranzitul intestinal si previne retentia de fluide.
Glezna
Punctul se gaseste la 5 cm deasupra gleznei, in interiorul piciorului. Mentine presiunea timp de 1 minut, zilnic si elibereaza usor zona.
Nu ar trebui sa atingi aceste puncte daca esti insarcinata.
Daca vrei sa tii si o dieta, o poti gasi pe cea mai potrivita pentru tine aici.
Sursa: brightside.me
Imagine de andreas160578 de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Acum sunt citite aceste articole
