11 modalitati sa te protejezi de manipularea emotionala

Dezvolta o mentalitate puternica

Nu lasa ca insultele lor sa-ti intre in cap, distreaza-te pe seama spuselor lor fara insa sa fii si de acord cu ele. Daca stii ce fel de persoana esti si iti cunosti adevarata valoare, atunci nimic din ce iti vor spune ei nu te va pune la pamant.

Spune-ti afirmatii pozitive de-alungl intregii zile

Ai grija sa-ti spui vorbe pozitive care sa iti ridice vibratia dupa ce te-ai intalnit cu un manipulator emotional. O astfel de persoana se bucura daca te vede intr-o stare de spirit proasta asa ca daca isi dau seama ca remarcile sale nu au niciun impact te va lasa in pace.

Sursa: care2.com

Imagine de Karolina Grabowska de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2 3 4