ATENTIE MARE! 4 metode simple ca să scapi de stresul provocat de Mercur retrograd, care a început în 21 aprilie 2023 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

ATENTIE MARE! 4 metode simple ca să scapi de stresul provocat de Mercur retrograd, care a început în 21 aprilie 2023

Sfatulparintilor » Evenimente astrologice » ATENTIE MARE! 4 metode simple ca să scapi de stresul provocat de Mercur retrograd, care a început în 21 aprilie 2023
metode simple ca să scapi de stresul provocat de Mercur retrograd
Credit foto: Depositphotos.com

Mercur retrograd este sinonim cu multe cauze de stres. Probleme tehnice, întârzieri în ceea ce privește călătoriile, erori de comunicare… Toate acestea au legatură cu intrarea în retrograd a lui Mercur, care începe în 21 aprilie și se încheie în 14 mai  2023.

Iată 4 metode simple care să te ajute să scapi de stresul cauzat de Mercur retrograd.

1. Aromaterapie

Aromaterapia este un excelent diminuator de stres, așa că asigură-te că utilizezi uleiuri esențiale sau arde tămâie pentru a putea trece prin acest retrograde. Poți opta pentru arome cu „proprietăți calmante, precum levănțica sau mușețelul”, pentru a te relaxa și a reduce nivelul de anxietate.

Cele mai norocoase 3 zodii în dragoste la început de săptămână. Ești pe listă?

Cand este Inaltarea Domnului 2023. Cand se vopsesc ouale si ce se da de pomana. Acatistul Inaltarii Domnului

2. Terapie cu sunete

Terapia prin sunet este o formă de terapie care îmbunătățește starea de spirit și claritatea mentală prin muzică și diverse zgomote. Pentru a practica acest lucru acasă, este recomandat să folosești bolul special sau gonguri. Se vor crea astfel sunete relaxante care te pot ajuta să te relaxezi și să te eliberezi de tensiune.

3. Ține-ți vibrația ridicată

Este ușor să lași retrogradul să te doboare. Poți apela la „terapia prin râs” pentru a-ți stimula starea de spirit. Vizionează un film amuzant sau mergi la un curs de yoga.

Cele mai norocoase 3 zodii în dragoste la început de săptămână. Ești pe listă?

Cand este Inaltarea Domnului 2023. Cand se vopsesc ouale si ce se da de pomana. Acatistul Inaltarii Domnului

4. Terapii alternative

Încearcă orice formă alternativă de terapie, cum ar fi acupunctura, terapia cu cristale sau reiki, pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit. Acupunctura încurajează organismul să se vindece în mod natural, în timp ce cristaloterapia și reiki promovează o energie bună și ameliorarea stresului.

sursa: bustle.com

foto: Depositphotos.com

Data articol: 23/04/2023