Shop
Ultimele 100 de articole

Cum poti da gust si fara sare pentru mancarea copiilor

16 ianuarie 2015, , Vizualizări:
alimentatie bebelusi -sfatulparintilor.ro - foter_com
  1. Condimente recomandate copiilor – mirodeniile folosite in mancare nu sporesc numai aroma felului preparat, dar au si o serie de beneficii medicale. Anumite condimente pot ajuta la buna functionare a sistemului digestiv, la intarirea sistemului imunitar si la evitarea bolilor specifice sezonului rece. Usturoiul, rozmarinul, busuiocul, salvia, menta, cardamonul si piperul se afla pe lista condimentelor sanatoase si extrem de aromate. Din pacate, majoritatea mamicilor se tem de aceste condimente si prefera sa mai adauge putina sare in mancarica, pentru a-i drege gustul. Sa speram ca acest obicei se va schimba!

 

 

  1. Coaja de citrice are o savoare pe placul celor mici – coaja rasa de la lamai sau portocale are o aroma puternica, ce ofera gust mancarii fara periclita sanatatea celor care o vor consuma. Poate fi folosita atat in felurile principale cat si in deserturi

 

 

  1. Ierburile aromatice proaspete – folosirea de patrunjel proaspat, leustean, frunze de busuioc si de menta va educa gusturile celui mic si ii vor arata ca gustul sarat oferit de sarea de bucatarie nu se poate ridica la inaltimea aromelor naturale.

 

 

In concluzie, cu un blender bun pentru procesarea mancarii copilasilor si cu o camara plina de ierburi aromatice, condimente si fructe, orice parinte se poate asigura ca ii ofera prichindelului doar mancare de calitate, sanatoasa. Cere sfatul medicului inainte de a introduce orice aliment nou in dieta copilului tau.

 

 

Tu obisnuiesti sa te joci cu mirodeniile atunci cand gatesti pentru ingerasul tau?

Photo credit: The_Smiths / Foter / CC BY-NC

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Cuvinte cheie: , ,

seo
Gradinita
Blossom Salon
codul
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Meniu