Coaja de citrice are o savoare pe placul celor mici
Coaja rasa de la lamai sau de la portocale are o aroma puternica. Ea ofera gust mancarii fara a periclita sanatatea celor care o vor consuma. Poate fi folosita atat in felurile principale cat si in deserturi. Atentie, insa! Aceasta trebuie sa fie BIO, fara chimicale.
Citeste si: Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine
Ierburile aromatice proaspete
Folosirea de patrunjel proaspat, leustean, frunze de busuioc si de menta va educa gusturile celui mic. El va observa ca gustul sarat oferit de sarea de bucatarie nu se poate ridica la inaltimea aromelor naturale.
In concluzie, cu un blender bun pentru procesarea mancarii copilasilor si cu o camara plina de ierburi aromatice, condimente si fructe, orice parinte se poate asigura ca ii ofera prichindelului doar mancare de calitate, sanatoasa. Cere sfatul medicului inainte de a introduce orice aliment nou in dieta copilului tau.
Nu rata nici: Portiile alimentare ideale pentru copii
Imagine de 泊悦 枫美 de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
