De ce este copilul irascibil după școală: oboseală, foame sau suprastimulare?
Ce poate face părintele în prima oră de după școală
În loc să introduci imediat teme, întrebări și obligații, încearcă să privești perioada de după școală ca pe o tranziție. Poate ajuta ca primele minute să conțină lucruri previzibile: apă, o gustare, puțină mișcare sau liniște și cât mai puține solicitări. Pentru un copil poate funcționa mersul pe jos până acasă, pentru altul muzica în mașină, iar altul poate avea nevoie să stea singur 20 de minute. Abia după ce se liniștește puteți vorbi despre ziua lui, teme sau probleme.
Bullying la început de an școlar: primele semne pe care părinții le pot rata
Dar asta nu înseamnă că orice criză trebuie pusă pe seama oboselii
Aceste crize pot descrie un tipar observat de părinți și specialiști, dar nu este un diagnostic medical sau psihiatric. Dacă izbucnirile sunt foarte intense, durează mult, apar zilnic, implică agresivitate, copilul pare permanent anxios sau există probleme serioase la școală, merită căutat și motivul din spatele lor.
Uneori poate exista anxietate, bullying, dificultăți de învățare, ADHD, probleme de integrare sau o suprasolicitare pe care copilul nu știe încă să o exprime.
Psihiatrul Dr. Ramy Elsawah recomandă o evaluare mai largă atunci când episoadele sunt frecvente, periculoase, prelungite sau afectează semnificativ viața copilului și a familiei.
Înainte să îl întrebi „De ce te porți așa?”, uită-te la ce a fost înainte
Uneori răspunsul este foamea. Alteori este oboseala. Alteori zgomotul, efortul de a se concentra sau faptul că a trebuit să își țină emoțiile sub control timp de șase sau șapte ore. Un copil care se descarcă acasă după ce s-a comportat foarte bine la școală nu este neapărat un copil care „știe să se poarte, dar cu părinții nu vrea”. Poate fi un copil care a ajuns la capătul resurselor pentru ziua respectivă. În astfel de momente, o gustare și puțină liniște pot fi mai utile decât o lecție despre comportament. Discuția despre limite și ce s-a întâmplat poate veni după ce furtuna a trecut.
Notă: Articolul are caracter informativ și nu înlocuiește evaluarea unui medic, psiholog clinician sau psihiatru de copii. Dacă schimbările de comportament sunt persistente, intense sau interferează cu viața copilului, este indicată o evaluare de specialitate.
Surse: podcasts.apple.com, understood.org, leonpsychology.ca
ID 52207642 © Kiosea39 | Dreamstime.com
