Sistemul imunitar este cel care apara organismul de bacterii si virusuri care pot duce la infectii sau diverse afectiuni. In functie de cat de puternic sau eficient este acest sistem, suntem mai mult sau mai putin predispusi la imbolnaviri.
Anumite alimente sau chiar obiceiuri care tin de stil de viata ne pot intari imunitatea, facandu-ne mai rezistenti si scazand riscul aparitiei unor probleme de sanatate. Iata cateva dintre alimentele care fac mai eficient sistemul imunitar si pe care va recomandam sa le integrati in dieta zilnica.
Citeste continuarea pe URBAN.RO.
foto: Depositphotos.com
3 ZODII care se confruntă și depășesc marile PROVOCĂRI în relație în săptămâna 2-8 decembrie 2024
Pluto stă în Vărsător până în 2044. Ce OBSTACOLE depășesc aceste 3 ZODII
