Cat de des folosesti computerul? Indiferent ca o faci in interes de serviciu sau pentru a te distra, computerul iti poate afecta sanatatea din cauza radiatiilor pe care le emite. Computerele, precum si celelalte gadget-uri emit unde electromagnetice pe care le “absorbi” fara sa vrei.
Iata ce pasi trebuie sa urmezi pentru a preveni efectele radiatiilor de la calculator.
1. Primul pas in prevenirea si reducerea efectelor radiatiilor computerului este sa ai o dieta bogata in vitaminele A si C.
Adica alimente precum merele, rosiile, morcovii si ciresele. Aceste vitamine reduc efectele negative ale radiatiilor computerului.
2. Ecranele computerului emit niste substante care pot fi periculoase pentru sanatate. O modalitate de a reduce acest risc este sa ai calculatorul langa un ventilator.
3. Cum radiatiile computerului se emit in toate directiile, este important sa-l amplasezi intr-o zona prin care nu trece multa lume.
De asemenea, este ideal sa stai la o distanta de cel putin 80 de cm de ecranul computerului.
Citeste continuarea: 1 2
