Momentul in care ai aflat vestea ca vei fi parinte cu siguranta iti va ramane in memorie. Acesta este cu siguranta un moment extraordinar din viata fiecaror mamici sau tatici. Exact atunci realizezi ca nu veti mai fi doar voi doi, ci veti fi trei. Este un pas mare, dar si foarte frumos.
Problema este ca nimeni nu te invata ce si cum sa faci. Vrei, nu vrei, atunci incepe adevarata scoala a vietii! De aceea este foarte important sa discuti inca de la inceput cu partenerul tau despre cum va simtiti. Cu siguranta ambii veti avea un sentiment coplesitor, insa, comunicand, veti ramane aproape unul de celalalt, chiar si atunci cand nelinistile apar.
Pregatirea pentru rolul de parinte consta atat in actiuni clare care le puteti face pentru a va organiza mai bine, dar tine si de pregatirea voastra emotionala pentru aceasta etapa din viata voastra.
Aici sunt cateva sfaturi utile:
1. Alegeti doctorul potrivit
Odata ce doctorul v-a confirmat sarcina, este bine sa va ganditi pe de-o parte daca pe acest doctor vi-l doriti aproape pe intreaga durata a sarcinii. Acesta va fi persoana cu care sa va simtiti confortabil si increzatori, persoana careia sa ii puneti toate intrebarile pe care le aveti legate de sarcina si nasterea copilului. Totodata, este bine sa aveti in vederea un program constant de consultatii. Tot pe plan medical, este de luat in considerare si spitalul in care veti dori sa nasteti ulterior.
2. Renuntati la vicii
Este foarte important sa renuntati la fumat, alcool si cofeina. Acestea au un efect negativ asupra sarcinii.
Citeste continuarea: 1 2
