Aplecatul sau ridicatul corpului sau chiar adormitul pot produce zgomote ciudate sau sunete care se produc in capul tau. Unele sunt ingrijoratoare, altele sunt stanjenitoare (de ce a trebuit stomacul tau sa scoata acel sunet in mijlocul acelei intalniri importante?), insa cele mai multe sunt inofensive. De la pocnitul incheieturilor pana la tiuitul urechilor expertii de la womansday.com decodeaza aceste zgomote si va ajuta sa le interpretati.
1. Trosnirea umarului cand te intinzi dupa un obiect aflat deasupra capului
Incheietura umarului ar putea fi inflamata, sustine David Geier, chirurg ortoped: „In cazul in care umarul sare din incheietura (iar ascest lucru se intampla frecvent) poate fi cauzat de inflamarea capsulei de protectie”. Miscarile de intindere facute adesea, precum aruncarea, incercarea de a lua un obiect aflat pe raftul de sus din bucatarie pot fi cauza inflamarii. Adeseori, se aude si un zgomot special insa acesta poate disparea fara niciun tratament. Insa daca trosnitul umarului este insotit de durere, ar trebui sa mergi la un medic specialist pentru un consult.
2. Explozia din cap inainte sa adormi
Se mai numeste si sindromul capului care explodeaza. Acest fenomen rar nu este insotit de durere si de obicei are loc cu o ora sau doua inainte ca persoana in cauza sa adoarma. Cei care sufera de aceasta boala aud zgomote puternice, intermitente, explozii care par sa provina din interiorul capului lor. Potrivit unui studiu publicat in Neurology nu se cunoasc cauzele acestui fenomen care nu este periculos. Afectiunea ar putea disparea la fel de brusc cum a aparut, spune Allen Towfigh, specialist in medicina somnului. „De vreme ce stresul si privarea de somn ar putea declansa fenomenul, dormi 7-9 ore in fiecare noapte si practica yoga, meditatie sau alte forme de reducere a stresului”.
Citeste continuarea: 1 2
