Cu siguranta ai auzit o multime de sfaturi din batrani de genul “Nu citi daca lumina e slaba, ca-ti strici ochii!”, “Nu-ti pocni degetele, ca faci artrita!”. Unele sunt adevarate, altele nu! Iata 7 mituri despre sanatate care te pun pe ganduri. Sunt adevarate sau false?
Mitul 1: Daca ti-a picat mancarea pe jos si nu stat mai mult de 5 secunde, o poti manca!
Raspuns: Depinde de podea. In general, tractul gastrointestinal poate face fata diversilor germeni din mediul ambiental. Insa daca podeaua este contamina cu Salmonella, de exemplu, n-ar fi o idee asa de buna sa mai mananci ce a cazut pe jos.
Mitul 2: Zaharul este la fel de nesanatos ca siropul de porumb bogat in fructoza!
Raspuns: Adevarat! Organismul nu poate face diferenta intre zahar si siropul de porumb. Pentru el, ambele sunt dulciuri si reactioneaza ca atare.
Mitul 3: Vitamina C previne raceala
Raspuns: Fals! Nu exista dovezi clare ca vitamina C poate preveni raceala. Totusi, studii realizate in Elvetia releva faptul ca atunci cand esti racit, vitamina C reduce congestiile cu pana la 27% si poate scurta durata bolii.
Citeste continuarea: 1 2
- Curiozitate: Pune un pahar cu apă și sare sub pat în această seară. Efectul te va uimi!
Suflete pereche sau parteneri karmici? Testul simplu care îți arată adevărul despre relația ta
Vrei să vezi mai rapid articolele sfatulparintilor.ro? Google a adus în România funcția „Surse preferate”! Cum să bifezi sfatulparintilor.ro ca să nu ratezi noutățile de la noi
