Retetele Tale: Macrou cu legume la cuptor - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Retetele Tale: Macrou cu legume la cuptor

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Alimentatie sanatoasa » Retetele Tale: Macrou cu legume la cuptor
Macrou cu legume la cuptor

Iubim pestele, de aceea se gaseste destul de des, de cateva ori pa saptamana, in meniul familiei mele. Fie ca este proaspat de la pescariile din piata, sau din congelatoarele supermarketurilor, pestele face parte din alimentatia noastra. Il gatim in fel si chip, dar astazi am ales sa fie alaturi de legume asa cum puteti urmari in filmul alaturat

 

Ingrediente

4 pesti macrou, curatat si spalat
2 morcovi
5 cartofi micuti
1 ceapa rosie
1 ardei gras taiat mic
rosii cherry
1 lamaie
3 linguri de ulei
1 cana apa / vin alb

 

Condimente
sare, piper, cimbru, busuioc, foi de dafin
Procedeul de preparare este unul simplu dupa cum ati vazut si in film.

 

 

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare 2

Data articol: 26/02/2017