Apa lapte praf. Care este mai buna apa pentru prepararea laptelui praf: plata, de la chiuveta sau din fantana?
Ar trebui sa folosesc apa de la robinet, apa fiarta sau apa imbuteliata pentru diluarea laptelui praf? Iata una dintre intrebarile frecvente ale mamicilor. Depinde de natura apei (sursa de alimentare din zona in care te afli) si de sanatatea micutului tau. In primul rand, ar trebui sa ceri parerea medicului pediatru, in special daca bebelusul tau are probleme de sanatate.
Societatea Stomatologica Americana recomanda sa nu folosim apa cu un nivel ridicat de fluoruri la prepararea laptelui praf sau a celui concentrat.
In cantitati prea mari, fluorura poate fi periculoasa pentru micutul tau. Ea poate duce la aparitia fluorozei dentare – o afectiune caracterizata prin prezenta de linii albe sau pete galbui pe suprafata smaltului. Boala se instaleaza chiar si atunci cand dintisorii abia se formeaza in interiorul gingiilor. Daca stai la bloc, deci depinzi de sistemul centralizat de furnizare a apei, verifica la compania furnizoare daca apa este potrivita pentru bebelus. In cazul in care apa respectiva are fluoruri (cel putin 0,7 mg/l), ia in considerare folosirea unei surse alternative de apa.
Citeste si: De cat lapte praf are nevoie bebe?
Apa imbuteliata
Apa imbuteliata cu un continut scazut de fluoruri este etichetata ca fiind „pura, deionizata, demineralizata, distilata sau preparata“. Cele mai multe magazine vand acest gen de apa. De asemenea, poti gasi apa etichetata special pentru a fi folosita la prepararea laptelui praf. In acelasi timp, exista sisteme de purificare a apei care inlatura fluorurile, asa ca poti folosi fara probleme apa de la robinet daca iti instalezi un astfel de sistem.
Nu rata nici: Cum sa prepari laptele praf de capra pentru micutul tau
Apa de la chiuveta
Ca sa diluezi laptele micutului cu apa de la chiuveta, trebuie sa stii ca intotdeauna apa rece e mai indicata. In plus, e bine sa lasi apa sa curga pentru cateva secunde inainte de a o folosi. Acest lucru va mai scadea sansele ca apa sa fie contaminata cu minerale. Medicul pediatru te poate sfatui sa fierbi apa pe care o folosesti cu laptele praf; in acest caz, asigura-te ca apa a fiert intr-adevar bine.
Fierbe-o pentru aproximativ un minur, apoi las-o sa se raceasca inainte de a o folosi. Nu fierbe apa de mai multe ori si pentru prea mult timp, deoarece acest lucru poate duce la concentrarea impuritatilor din ea.
Apa din fantana
Daca stai la casa si iti procuri apa dintr-o fantana, ar trebui sa o testezi pentru a fi sigura ca bebelusul o poate consuma. Puturile cu apa pot contine niveluri ridicate de nitrati, de exemplu. Prin fierbere, o astfel de apa nu devine neaparat potabila pentru micutul tau – de fapt, fierberea ar putea concentra mai mult nitratii!
Te mai poate interesa si: 5 greseli pe care le faci cand pregatesti laptele praf
Autor: Alexandra NEDELCU
Imagine de oknesanofa de la Pixabay
