Pentru majoritatea femeilor, menopauza se instaleaza intre 50 si 55 de ani, dar poate aparea si mai devreme, in jurul varstei de 40 de ani. Este anuntata de celebrele bufeuri, probleme urinare, uscaciune vaginala, depresie si insomnie. Durata acestor simptome poate varia de la cateva luni, la cativa ani. Chiar daca tot ce se intampla este natural si normal, nu trebuie sa suporti totul fara sa iei masuri pentru a te simti cat mai bine.
Primul semn: se modifica ciclul menstrual
Menstruatiile devin neregulate, cantitatea de sange pierdut poate fi mai mare sau mai mica decat in mod obisnuit, iar durata ciclului mai scurta sau mai lunga. Sunt si situatii in care ciclul menstrual se poate opri brusc. Acestea sunt schimbari normale care apar ca urmare a modificarilor aparute la nivelul sistemului reproductiv. De asemenea, poti observa si acumularea de kilograme in plus. Cele mai multe femei se ingrasa in aceasta etapa cu 3-4 kilograme, care se depun mai ales in jurul taliei, schimband aspectul fizic. De aceea este necesara o atentie sporita la alimentatie.
Cum calmezi tulburarile specifice?
Bufeurile insotite de transpiratii abundente dureaza in general de la cateva secunde la cateva minute. Se poate ameliora acest disconfort limitand consumul de cofeina si de alcool si cu un aport de cel putin 1,5 litri de apa pe zi, care ajuta la fluidizarea sangelui si la hidratarea pielii. Secom® iti recomanda produsul 100% natural Black Cohosh, 100 capsule easy-to-swallow, pe baza de extract standardizat din radacina de Black Cohosh, o sursa naturala de estrogeni. Dupa menopauza, scaderea concentratiei de estrogen din organism duce la accelerarea pierderii masei osoase, iar aceasta este principala cauza a osteoporozei. Riscurile cresc si mai mult daca femeia a suferit de-a lungul vietii operatii de indepartare a ovarelor si uterului sau daca este foarte slaba. Un studiu efectuat pe 629 de femei aflate la menopauza carora li s-a administrat Black Cohosh a demonstrat o ameliorare cu 80% a simptomelor neplacute din menopauza. Produsul contribuie la ameliorarea dezechilibrelor hormonale estrogen/progesteron aparute prin deficit estrogenic precum palpitatiile, migrenele, iritabilitatea, insomnia, uscaciunea si/sau atrofia vaginala, uscarea si descuamarea pielii, demineralizarea osoasa, dar si a celor date de predominanta progesteronica: hipermenoree, dismenoree, retentie de apa in tesuturi, celulita, crestere in greutate, hirsutism (pilozitate excesiva), acnee, libidou scazut prin reducerea secretiei hipofizare a LH (hormonul luteinizant) si a secretiei de progesteron.
Produsele Secom® sunt disponibile in farmaciile si magazinele cu profil naturist din toata tara, prin intermediul magazinelor online partenere, precum si in cele doua magazine Secom® din Bucuresti, str. Stefan cel Mare nr. 22 si str. Stirbei Voda nr. 150. Lista completa a acestora este disponibila pe www.secom.ro.
Secom® este compania romaneasca lider de autoritate in solutii de medicina integrativa care raspund nevoilor unui lifestyle sanatos al omului modern. Portofoliul Secom® acopera toata gama de afectiuni, cuprinzand peste 180 de produse 100% naturale, o mare parte unice pe piata din Romania: vitamine si minerale, extracte standardizate din plante, fructe si legume, formule fito-homeopate, ciuperci medicinale, extracte glandulare, aminoacizi, enzime, probiotice si prebiotice, o linie speciala de produse pentru copii si creme medicinale.
Demersul medicinei integrative este sustinut prin produse naturale exceptionale, studiate stiintific si prin servicii de consultanta de specialitate. Astfel, Centrul de Consultanta Naturopata Secom® ofera cele mai eficiente solutii naturale personalizate, aplicand conceptul de medicina integrativa care presupune asocierea tratamentelor alopate cu terapiile complementare. Experienta de peste 11 ani in fitoterapia stiintifica si cei peste 10 000 de pacienti, cu o gama larga de afectiuni, cu rezultate favorabile sub tratamentele complementare recomandate contureaza imaginea de autoritate in domeniu a companiei.
Alegand Secom® ai certitudinea ca ai optat pentru cele mai eficiente solutii naturale pentru sanatate. Pentru intrebari suplimentare poti suna gratuit la linia verde Secom® (0800 873 266), iar pentru concursuri si articole noi, viziteaza oricand pagina de Facebook a companiei.
Photo credit: .:. since ‘! / Foter.com / CC BY-NC-ND
Urari de Craciun. 100 de mesaje de Craciun pentru iubit/iubita, familie si prieteni
HOROSCOPUL CRACIUNULUI 2024. Cum iti este CRACIUNUL in functie de ZODIE?
Ce inseamna cand versi cafeaua