Ce ar trebui să faci ACUM ca să nu REGREȚI la 80 de ani, pe baza zodiei tale
Leu – Citește cât mai multe cărți posibil
Cărțile sunt înțelepciune distilată și, cu cât citești mai mult, cu atât știi mai mult. Cititul îți menține creierul activ și sănătos, ceea ce te va menține ascuțit chiar și pe măsură ce îmbătrânești. Citirea iti oferă lucruri nesfârșite despre care să vorbesti și la care să te gândesti. Expunerea la diverse idei, genuri și stiluri de scriere prin citire stimulează flexibilitatea mentală, creativitatea și abilitățile de rezolvare a problemelor.
Tarotul primăverii 2024. Ce noi începuturi te așteaptă în funcție de zodie
Fecioară – Mai puțin timp de ecran
Ai văzut acele imagini cum se preconizează că vor arăta oamenii în viitor, de pe telefoanele și computerele noastre atât de des? Da, nu? Scăderea timpului pe ecran reduce riscul unei posturi proaste și al problemelor musculo-scheletice asociate cu ședința prelungită și utilizarea ecranului. Încurajează persoanele să adopte obiceiuri ergonomice, să ia pauze și să se angajeze în activități fizice care susțin postura și mobilitatea. De asemenea, este mult mai ușor pentru ochi, deoarece ecranul îi încordează. Mai puțin timp pe ecran va duce la o sănătate mai bună a ochilor pe termen lung.
Tarotul primăverii 2024. Ce noi începuturi te așteaptă în funcție de zodie
Citeste continuarea: 1 2 3 4 5 6