Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'stres sanatate':

sfatulparintilor.ro-teste-de-personalitate-stres-430x309

5 metode simple de a te calma rapid

Esti stresat, furios sau agitat? Iata cum te poti calma. Sunt cateva metode simple, dar cu efect imediat. Ai o perioada foarte aglomerata la munca, partenerul tau nu intelege niciodata problemele cu care te confrunti si ti se pare ca duci o viata monotona si plictisitoare.

detalii

Activitati eficiente care va reduc nivelul stresului

De cele mai multe ori, femeile se supara cand isi vad barbatii ca stau si se uita la TV, fara sa faca nimic altceva prin casa. La fel le irita si internetul; dar aceste activitati sunt necesare! Tolereaza-le si intelege-le!

detalii

Tot ce credeai ca stii despre stres e gresit

Daca respiratiile adanci, meditatia, sportul si plansul pe umarul prietenilor nu te ajuta sa nu te mai stresezi si sa te relaxezi… nu esti singurul si nu e vina ta! Noi studii arata ca multe dintre vechile si impamantenitele metode de gestionare si reducere a stresului sunt… povesti de adormit copiii!

detalii