Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'stari de anxietate':

stari de anxietate

Ai stari de anxietate? Iata alimentele de care sa te feresti si ce trebuie sa mananci

Se spune ca esti ceea ce mananci si este atat adevar in spatele acestei afirmatii. Trebuie sa tinem cont de acest aspect mai ales daca ne confruntam cu stari de anxietate. Sunt multe alimente ce iti agraveaza starile anxioase si este indicat sa le eviti.

detalii
starile de anxietate- sfatulparintilor.ro - pixabay_com - girl-3141445_1920

8 sfaturi ca sa scapi de starile de anxietate

Starile de anxietate sunt ceva obisnuit avand in vedere vremurile pe care le traim. Criza economica, reduceri de personal si de salarii, cresteri de preturi etc. Este aproape imposibil sa nu te cuprinda stari de anxietate in asemenea conditii, dar este la fel de adevarat ca urmand cateva sfaturi oferite de specialisti poti scapa foarte repede de ele.

detalii