17/01/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Sunt persoane care se “lupta” ani de-a randul cu intentia de a renunta la fumat. Renunta o perioada, se apuca din nou de fumat, apoi iar renunta si tot asa. Altii dau vina pe stres, altii pe placerea de a fuma si nu se hotarasc deloc sa renunte la acest viciu. Iata cativa pasi care iti pot fi de ajutor atunci cand vrei sa te lasi de fumat, potrivit Blisstree.com
detalii30/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Nu este de ajuns sa spui stop fumat si gata te trasnformi intr-o persoana care uraseste tigarile. Unii spun ca este nevoie de multa vointa pentru a nu mai fuma. Altii sustin contrariul: iti zici stop fumat si pentru cateva minute sau ore viata ia o alta turnura.
detalii12/01/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
A scapa de o dependenta nu e niciodata usor, indiferent de substanta. Nicio dependenta nu este complet chimica, asa ca este foarte important sa rupi legatura psihica de produsul respectiv. Un ajutor poate fi si sprijinul din partea familiei si prietenilor, dar cel mai important lucru este determinarea ta si hotararea cu care ai luat aceasta decizie. Iata cativa pasi care te vor ajuta sa depasesti dificultatie aparute in fiecare etapadi renuntarea la o substanta ce creeaza dependenta, cum e nicotina.
detalii22/08/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Pentru a renunta la fumat odata pentru totdeauna ai nevoie de toate resursele pe care le ai la dispozitie, mai ales daca acest obicei se intinde pe o perioada mare de timp. A renunta la fumat este o decizie foarte grea, insa jumatate din batalie este castigata de vreme ce ai ajuns la concluzia ca trebuie sa faci o schimbare in viata ta. Multi oameni se gandesc ca decizia de a renunta la fumat este excelenta pentru sanatatea lor, insa este greu sa scape de acest obicei.
detalii