Articole cu eticheta 'probleme stres':

12 trucuri antistres: Cum sa te calmezi in 30 de secunde

27/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU am timp: nu am timp sa ma duc la piata sa cumpar fructe si legume proaspete, nu am timp sa fac miscare etc. E aproape imposibil sa nu gasesti 30 de secunde sa urmezi aceste Trucuri antistres.

detalii

Activitati care reduc nivelul stresului. Ce au nevoie femeile si barbatii

25/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

De cele mai multe ori, femeile se supara cand isi vad barbatii ca stau si se uita la TV, fara sa faca nimic altceva prin casa.

detalii

Tot ce credeai ca stii despre stres e gresit

03/02/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Daca respiratiile adanci, meditatia, sportul si plansul pe umarul prietenilor nu te ajuta sa nu te mai stresezi si sa te relaxezi… nu esti singurul si nu e vina ta! Noi studii arata ca multe dintre vechile si impamantenitele metode de gestionare si reducere a stresului sunt… povesti de adormit copiii!

detalii

5 metode simple de a te calma rapid

02/12/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Esti stresat, furios sau agitat? Iata cum te poti calma. Sunt cateva metode simple, dar cu efect imediat. Ai o perioada foarte aglomerata la munca, partenerul tau nu intelege niciodata problemele cu care te confrunti si ti se pare ca duci o viata monotona si plictisitoare.

detalii